害怕睡着的瞬间不敢睡
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睡着就打呼噜怎么办
员工趁老板睡着动手
睡着了勃起是什么原因
第一次睡觉害怕的作文
一个人睡觉害怕怎么办
我一个人睡觉会害怕
害怕明天的到来
不敢睡着怎么办?
害怕睡着的瞬间不敢睡
不敢睡着怎么办?
额
想办法睡着了就好了。害怕明天到来的原因是什么?你害怕明天的到来
明天依然会照按照他自己的脚步到来的
所以既然害怕没有用
那就要勇敢的去面对。学会解决实际问题
向周围各方面都好的人去模仿学习。也要善于与别人沟通交流
把自己该做的事情尽量的去做好。可以把你恐惧的事情先放一边
转移注意力
听音乐
晚安电台
或者倾吐出来
自我催眠
或者写在纸条上把害怕的点都写上(明天或以后拿出来看其实也就不算什么事情了)。。。或者看看《给你的生活减减肥》这本书治愈一下心情
我最近读过还不错。。。
想办法睡着了就好了。害怕明天到来的原因是什么?你害怕明天的到来
明天依然会照按照他自己的脚步到来的
所以既然害怕没有用
那就要勇敢的去面对。学会解决实际问题
害怕睡着的瞬间不敢睡
向周围各方面都好的人去模仿学习。也要善于与别人沟通交流
把自己该做的事情尽量的去做好。可以把你恐惧的事情先放一边
转移注意力
听音乐
或者倾吐出来
晚安电台
或者倾吐出来
自我催眠
或者写在纸条上把害怕的点都写上(明天或以后拿出来看其实也就不算什么事情了)。。。或者看看《给你的生活减减肥》这本书治愈一下心情
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